Hvordan man vedligeholder ens motionscykel
18 January 2021
En ordentlig vedligeholder ens motionscykel er nødvendig efter mange timers brug. Så den altid er fuldstændig effektiv, og du kan bruge den fuldt ud, når du vil. Motionscykler er kun tilsyneladende simpelt fitnessudstyr, men når man tager et nærmere syn på den, så afsløres det, at den er et komplekst sæt af respektable mekanismer og elektronik. I praksis roterer en remhjul ved en bevægelse på pedalerne (lukket inde i et kabinet, ligesom resten af mekanismen), som overfører bevægelsen til et tungt svinghjul.
Drejningen kan gradvist blive “bremset” af en magnetisk (eller elektromagnetisk) enhed. Som der består af permanente magneter, som der nærmer sig eller flyttes væk fra svinghjulet. Som er afhængig af indstillingen på kontrolpanelet. Et elektronisk kort præsiderer over de forskellige kontrolelementer, og giver panelet nyttige oplysninger til dem, der bruger cyklen.
Selvom at det er en robust maskine, der ikke bliver påvirket af bestemte mekaniske belastninger. Så kræver motionscykler også rutinemæssig og nogle gange ekstraordinær vedligeholdelse.
TING DU HAR BRUG FOR
Mikrofiberklud
Skruetrækker
Unbrakonøgler
En ny cykelbælte
Støvsuger
TRIN 1
VEDLIGEHOLDER ENS MOTIONSCYKEL, REGELMÆSSIG RENGØRING
Selvom motionscykler normalt bliver placeret i rum, med fremragende miljøegenskaber. Så kan der stadig være støv og andre forstyrrende elementer til stede, og derfor kræves cyklens jævnligt vedligeholdelse. Et af de mest foruroligende elementer er sved. Som bliver skabt af dem der bruger cyklen, som langsomt aflejrer salt og fedt på den udvendige struktur. Af denne grund, så er det bedst at rengøre cyklen med jævne mellemrum, fjerne støv og vaske hele dens ydre med vand og WD-40 Specialist Bike Cleaner, og tørre cyklen helt af bagefter.
TRIN 2
ÅBNING AF KABINETTET OG INSPEKTION
Selvom at cyklen let kan bevæge sig og justeres. Så er det i god praksis for en ordentlig cykelvedligeholdelse, at åbne kabinettet og inspicere den interne mekanisme mindst en gang om året (men dette afhænger også af hyppigheden af brugen). Fjern først pedalerne ved hjælp af skruerne eller boltene, der fastgør dem til aksen (venstre rotation for højre pedal og højre rotation for venstre pedal). Løsne derefter låseskruerne, og fjern kabinet pladerne. Den indvendige del skal støvsuges, for at fjerne støv og andre fremmedlegemer.
TRIN 3
KONTROL OG SMØREMIDLER
Betjeningsmekanismen starter fra pedalaksen, remhjulet og bæltet, som der driver svinghjulet. Kontroller først bevægelsesdrevet: det skal være intakt og tæt. Du kan stramme den med en bæltespænder med en roller, som er drevet af en arm udstyret med en fjeder. På hvert roterende eller bevægende element er det bedst at sprøjte noget WD-40 Specialist PTFE Lubricant, som giver fremragende smøring og beskyttelse og reducerer friktion og slid, hvilket forlænger hele cyklens varighed. Det kan anvendes på alle metaller, glas, gummi og plast.
TRIN 4
EVENTUEL UDSKIFTNING AF BÆLTE
Hvis bæltet er revnet eller delvist revet, så skal du udskifte det med et nyt. Normalt skal møtrikkerne som fastgøre svinghjulsaksen løsnes, så remmen kan fjernes efter at den er skubbet væk fra remhjulet. Derefter kan du indsætte det nye bælte, ved at placere det korrekt på bæltespænder og derefter udskifte svinghjulet, på den sidekrone det nye bælte er placeret.
TRIN 5
KONTROLLERING AF AFSTANDEN VED SVINGHJULSMAGNET
Hvis det er muligt, så skal du kontrollere justeringen af afstanden mellem magneterne, som der ændrer svinghjulets modstand, såvel som selve svinghjulet. Når cyklen er startet, så skal du foretage de nødvendige justeringer (med den relevante knap eller gennem kontrolskærmen). Hvis det er muligt, så påfør noget WD-40 Multi-Use Product på magnets bevægelsessystemet. I dette specifikke tilfælde, så kan det være nyttigt at bruge produktet, med den fleksible rør. Som der har en dispenser, der kan formes som ønsket for at nå vanskelige steder.
TRIN 6
LUKKE KABINETTET OG SMØRING AF DET UDVENDIGE
Efter at havet lukket kabinettet og samlet pedalerne igen. Så er det sidste vedligeholdelsestrin, som der skal udføres. Er at smøre forbindelserne på de forskellige sektioner af cyklen med WD-40 Multi-Use Product: styrets justering, sadlen og led og hængsler i strukturen. Så du kan adskille den og samle den let, hvis du har brug for at flytte den. På dette tidspunkt skal du ikke glemme at udskifte (eller genoplade) batteriet, der driver det elektroniske kontrolkredsløb.
KONKLUSION
Denne vejledning har nu sparet dig besværet og omkostningerne, ved at udskifte en ødelagt motionscykel eller betale en lille formue til en professionel, for at løse problemet. Du har nu vedligeholder ens motionscykel i 6 enkle og nemme trin!
Ansvarsfraskrivelse
De anvendte og beskrevne anvendelser for WD-40 Products blev givet til WD-40 Company af brugerne selv. Disse anvendelser er ikke blevet testet af WD-40 Company og udgør ikke en anbefaling af forslag til brug af WD-40 Company. Sund fornuft bør udøves, når man bruger WD-40 Company produkter. Følg altid vejledningen og følg alle advarsler, der er trykt på emballagen.
Relaterede Anvendelse
Relaterede Produkter
Kontakt os
© 2025 WD-40 Company.
Alle rettigheder forbeholdes